1: 2019/01/29(火) 07:16:23.53
海田マコト@mako2020
出来れば7月までに細マッチョ~普通マッチョになりたいのですが
どんな食材を食べればいいですか?
サイヤマングレート@saiyamangreat
バカかお前!食べるだけでマッチョになれるわけねえだろ!バカ!!
海田マコト@mako2020
説明不足すいません…腕立てと腹筋はしてます
サイヤマングレート@saiyamangreat
絡んでくんなバカ!
2: 2019/01/29(火) 07:16:59.24
悟飯ちゃん最低だな
8: 2019/01/29(火) 07:18:07.95
そういう疑問に答えるための人ちゃうんか
9: 2019/01/29(火) 07:18:17.35
毎回ある時期がくるとこういう質問がきてうんざりしてるらしい
12: 2019/01/29(火) 07:18:30.96
鶏胸肉とブロッコリーと卵と玄米食っとりゃええんちゃうか
17: 2019/01/29(火) 07:19:44.52
世の中素人が9割なんやからそこ大切にせんと
19: 2019/01/29(火) 07:20:03.13
まあこのレベルの質問相手してたらきりがないからなある程度自分で調べてこいってことやろそれにしてもキレすぎやけど
21: 2019/01/29(火) 07:20:10.42
きんに君に質問しろ
24: 2019/01/29(火) 07:21:51.34
なかやまきんに君なら一緒にトレーニングしてくれる
25: 2019/01/29(火) 07:21:56.43
そこは動画見ろって誘導しないと
26: 2019/01/29(火) 07:22:03.28
そら必死に毎日運動頑張るどころか食事にかなり気を使ってそこから時間かけて筋肉手に入れとるのに
こんな知能指数が小学校低学年みたいなむしろ困惑するレベルの質問されたらキレるやろ
こんな知能指数が小学校低学年みたいなむしろ困惑するレベルの質問されたらキレるやろ
39: 2019/01/29(火) 07:24:09.43
>>26
毎日運動頑張るどころか食事にかなり気を使って
なら尚更食事の質問自体間違ってないだろ
本人様かよ
43: 2019/01/29(火) 07:25:25.18
>>39
聞く側何様なんだよw
聞く側何様なんだよw
53: 2019/01/29(火) 07:26:44.73
>>39
食事の質問じゃなくて腕立てと腹筋だけでムキムキなれますかにキレてるんやと思うで
食事の質問じゃなくて腕立てと腹筋だけでムキムキなれますかにキレてるんやと思うで
27: 2019/01/29(火) 07:22:03.74
聞く側は1度目でも聞かれる側はもう何百回と同じ質問を目にしてるからな
たまには嫌になることもあるやろ
たまには嫌になることもあるやろ
33: 2019/01/29(火) 07:23:21.04
むしろキャラを貫いてて好感持てる
34: 2019/01/29(火) 07:23:26.67
いや、わからんでもない
せめて最低限のことは自分で調べんとな
せめて最低限のことは自分で調べんとな
36: 2019/01/29(火) 07:23:40.70
実際腕立てと腹筋100回ずつしてたらマッチョになれるん?
45: 2019/01/29(火) 07:25:49.62
>>36
無理
無理
54: 2019/01/29(火) 07:26:48.31
>>45
腕立て 100回
腹筋 100回
ランニング 5km
これならイケる?もちろん1年は掛けてやけど
55: 2019/01/29(火) 07:27:12.72
>>54
無理
無理
66: 2019/01/29(火) 07:28:07.82
>>54
スクワットと背筋も欲しいし、上腕筋鍛えるために腕立ても種類分けしたい
スクワットと背筋も欲しいし、上腕筋鍛えるために腕立ても種類分けしたい
115: 2019/01/29(火) 07:40:23.23
>>36
>>54
ジャニタレくらいにはなるで
>>54
ジャニタレくらいにはなるで
49: 2019/01/29(火) 07:26:26.75
>>36
なれんよ
相応の食事制限と運動の仕方があるに決まっとるやん
運動は量やなくて質や
マッチョは質と量を上げてマッチョになるんや
腹筋だけで脚や腕や顔がマッチョメンになるか?
なれんよ
相応の食事制限と運動の仕方があるに決まっとるやん
運動は量やなくて質や
マッチョは質と量を上げてマッチョになるんや
腹筋だけで脚や腕や顔がマッチョメンになるか?
52: 2019/01/29(火) 07:26:41.97
>>36
無理とは言わないが
ちゃんと筋肉つけたいなら
それぞれの筋肉のインターバルを知る必要がある
1日おきに上半身と下半身を交互に鍛えるだけでも効果が違う
無理とは言わないが
ちゃんと筋肉つけたいなら
それぞれの筋肉のインターバルを知る必要がある
1日おきに上半身と下半身を交互に鍛えるだけでも効果が違う
72: 2019/01/29(火) 07:29:35.98
>>36
中学生とか見ると器具使った筋トレしてないのに細マッチョ多いし
なるんちゃうか!
中学生とか見ると器具使った筋トレしてないのに細マッチョ多いし
なるんちゃうか!
99: 2019/01/29(火) 07:36:50.94
>>36
ここの筋肉マン達はガチやからあかん言うけど毎日ちゃんと100回やってりゃそれなりになるで
ここの筋肉マン達はガチやからあかん言うけど毎日ちゃんと100回やってりゃそれなりになるで
103: 2019/01/29(火) 07:37:57.59
>>36
毎日やればなれるんじゃね?
毎日やればなれるんじゃね?
105: 2019/01/29(火) 07:38:18.39
>>36
無理
無理
37: 2019/01/29(火) 07:23:47.80
少しは調べてから質問しろよな
41: 2019/01/29(火) 07:24:25.14
こいつの手足アブローラーすごすぎやわ、あんなん他にできるやつおるんか
42: 2019/01/29(火) 07:24:48.56
普通の人間なら腕立てと腹筋だけじゃ鍛える部位少ないって事くらい分かるやろ
この質問者はガイジか煽りやからシカトが正解
この質問者はガイジか煽りやからシカトが正解
47: 2019/01/29(火) 07:26:04.41
よくある質問やしテンプレ用意しときゃええやん
58: 2019/01/29(火) 07:27:18.35
この人まだ男と同棲してんのけ?前してたよな?
137: 2019/01/29(火) 07:51:17.49
>>58
芸人のコアラ小嵐な
もう同棲してないよ
芸人のコアラ小嵐な
もう同棲してないよ
62: 2019/01/29(火) 07:27:30.86
やっぱりぷろたんがNo.1
68: 2019/01/29(火) 07:28:11.70
>>62
あいつカマホモみたいな顔してるから嫌いキモいし
あいつカマホモみたいな顔してるから嫌いキモいし
107: 2019/01/29(火) 07:38:28.95
>>68
わかる
サムネの段階で動画みる気がしなくなる
わかる
サムネの段階で動画みる気がしなくなる
113: 2019/01/29(火) 07:40:02.83
>>62
アメリカ回はすき
アメリカ回はすき
73: 2019/01/29(火) 07:30:01.01
筋肉つけたいだけなら食事を大量に食べて筋トレすれば良いだけだしな。それよりもなんでYouTuberなんかに聞くんだ?栄養士や企業のホームページ見たりした方がいいやろ
74: 2019/01/29(火) 07:30:32.82
>>73
SNSで絡みやすいからやろ
SNSで絡みやすいからやろ
79: 2019/01/29(火) 07:31:40.81
筋トレ系はショウフィットネスとカトちゃんだけ抑えてればええ
80: 2019/01/29(火) 07:31:54.88
>>79
ジンとカネキンは?
ジンとカネキンは?
111: 2019/01/29(火) 07:39:46.43
>>80
ジン好きだけど、この前女性youtuberに過度な糖質制限薦めてプチ炎上してたな
ジン好きだけど、この前女性youtuberに過度な糖質制限薦めてプチ炎上してたな
84: 2019/01/29(火) 07:32:50.10
筋トレ系はメトロンブログが一番参考になるんやけど かっこいいし
114: 2019/01/29(火) 07:40:20.50
>>84
フィットネス以外のそれなりに競技人口ある競技で世界一ってのはでかいわな
説得力が違う
フィットネス以外のそれなりに競技人口ある競技で世界一ってのはでかいわな
説得力が違う
123: 2019/01/29(火) 07:42:58.30
>>84
>>114
自分はウエイトやってるくせに自重で筋肉つく云々言うて情弱騙してるだけやん
>>114
自分はウエイトやってるくせに自重で筋肉つく云々言うて情弱騙してるだけやん
140: 2019/01/29(火) 07:53:19.43
>>123
あの人もともとブレイキンやってるから自重筋めっちゃあったんよ
でも腰やらかしてから 自重だけじゃアカンってケア始めたんやで
あの人もともとブレイキンやってるから自重筋めっちゃあったんよ
でも腰やらかしてから 自重だけじゃアカンってケア始めたんやで
142: 2019/01/29(火) 07:53:52.34
>>140
自重筋ってなんだよ
そんな筋肉ねえよ
自重筋ってなんだよ
そんな筋肉ねえよ
145: 2019/01/29(火) 07:54:46.59
>>142
自重でついた筋肉ってことやん
それくらい察しんさいや
自重でついた筋肉ってことやん
それくらい察しんさいや
148: 2019/01/29(火) 07:55:49.40
>>145
今の身体はウエイトで作ってるのに「自重のこれだけで○○」みたいな動画出してるじゃん
今の身体はウエイトで作ってるのに「自重のこれだけで○○」みたいな動画出してるじゃん
155: 2019/01/29(火) 08:00:02.24
>>148
今の身体が急にやせ細るでもしなけりゃ証明は難しいかもやけど
自重でもしっかり効果あるぞ 言ってることは間違ってない
今の身体が急にやせ細るでもしなけりゃ証明は難しいかもやけど
自重でもしっかり効果あるぞ 言ってることは間違ってない
151: 2019/01/29(火) 07:56:29.41
>>123
自重でもある程度まではいけるけど効率悪いんだよな
すぐ結果を求めたくなるビギナーに自重すすめるのはあり得ないわ
自重でもある程度まではいけるけど効率悪いんだよな
すぐ結果を求めたくなるビギナーに自重すすめるのはあり得ないわ
89: 2019/01/29(火) 07:33:56.92
人の性格なんて直しようがないし言っても無駄だが
名前拝借しといてイメージ悪くなる事しちゃいけないよね
名前拝借しといてイメージ悪くなる事しちゃいけないよね
91: 2019/01/29(火) 07:34:59.38
まあTwitterでリプ飛ばすぐらいならYouTubeやってるの知ってるだろうし絡みたいだけにも思えるけどな
93: 2019/01/29(火) 07:35:13.91
まじかよサイヤ人最低だな
95: 2019/01/29(火) 07:35:39.63
>>93
だから滅びた
だから滅びた
104: 2019/01/29(火) 07:38:04.55
夏までに痩せるには~って質問多くてキレてる動画上げてたな
108: 2019/01/29(火) 07:38:38.03
筋トレYouTubeのおすすめ教えてや
いまのとこワイが見とるのはShoFitnessだけや
いまのとこワイが見とるのはShoFitnessだけや
109: 2019/01/29(火) 07:39:30.78
>>108
一つの種目見ても全員やり方違ってたりするから色々見て自分に合うの試してみるしかないなー
一つの種目見ても全員やり方違ってたりするから色々見て自分に合うの試してみるしかないなー
116: 2019/01/29(火) 07:40:41.13
>>108
北島達也先生いろんな質問を丁寧に説明してくれてるけど北島プロテイン怪しい
北島達也先生いろんな質問を丁寧に説明してくれてるけど北島プロテイン怪しい
147: 2019/01/29(火) 07:55:23.90
>>108
chris heria
踏むべき段階とコツの解説が英語分からんでも実演でわかる
おかげでワイは倒立腕立てができる様になったで
chris heria
踏むべき段階とコツの解説が英語分からんでも実演でわかる
おかげでワイは倒立腕立てができる様になったで
149: 2019/01/29(火) 07:55:50.37
>>147
マジかいな
早速見てみるわ
マジかいな
早速見てみるわ
112: 2019/01/29(火) 07:39:58.54
これって野球で例えたら「僕毎日壁当てしてるんですけど甲子園行けますか?」って甲子園出場経験者に聞いてるのと同レベルやからな
121: 2019/01/29(火) 07:42:19.66
>>112
相手ガキかもしれないのにこれにキレるやつなんていないだろ
相手ガキかもしれないのにこれにキレるやつなんていないだろ
125: 2019/01/29(火) 07:43:30.36
>>121
何百回も同じようなこと聞かれてるやろうからイライラもするやろ
何百回も同じようなこと聞かれてるやろうからイライラもするやろ
136: 2019/01/29(火) 07:49:28.18
こいつ半年に一回こんな質問に答える動画出してるから動画見ずに質問してきてるって判断してキレたんやろ
141: 2019/01/29(火) 07:53:47.61
コアラ小嵐割と好きやわ
なんかひとつ良いネタあればなぁ
[wpap service=”with” type=”detail” id=”B076ZWKM7X” title=”Wolfyok 腹筋ローラー 【最新進化版】 アブホイール エクササイズウィル エクササイズローラー スリムトレ…” search=”腹筋ローラー “]なんかひとつ良いネタあればなぁ
引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1548713783/